BonCity-棒!城市

台中自行車道

台中潭雅神綠園道

挑戰指數：

2級。路況適合親子共遊，但距離較長。

總長度：

潭子加工區至大雅忠義村為11.8公里，目前延長至中部科學園區，全長為14公里。

騎乘提醒：

崇德路上有1.8公里長的自行車專用天橋，上坡平緩，不過仍須一點體力耐力才行，如有兒童同行可能需要成人輔助。潭雅神綠園道之自行車出租店大多集中在崇德路自行車天橋下，遊客可選擇在此租車。

東豐自行車綠廊及后豐鐵馬道

挑戰指數：

2級。親子共遊路線，但距離較長。

總長度：

東豐自行車綠廊12公里。后豐鐵馬道4.5公里，兩車道全長17公里。旅人可選擇由東豐或后豐為起點。

騎乘提醒：

東豐綠廊上橫跨大甲溪的東豐鐵橋，日前因豪雨導致溪水暴漲沖斷了，目前無法通行。預計97年4月中旬完工。. 東豐自行車綠廊有不少陡坡及下坡，多留意安全。. 后豐全線平坦，唯花樑鋼橋上鋪設鐵板需留意。

環市自行車道大學、密林之旅

挑戰指數：

0級。幼兒也能暢遊。

總長度：

2.8公里。

騎乘提醒：

位於中興大學門口的頂橋仔新公地天橋雖設有斜坡，但因安全考量，目前不開放民眾在橋上騎車，僅可以牽行。

環市自行車道鐵道、怡情之旅

挑戰指數：

1級。適合親子共遊。

總長度：

由大智路至太原車站，全長5.1公里。

騎乘提醒：

太原車站有一租借點，若以大智路為起點則無租車店家。騎經路口時請注意交通號誌，並照顧隨行的孩童。

台北自行車道

基隆河沿岸自行車道

挑戰指數：

2級。適合有中程騎乘經驗者。

總長度：

左岸全長為18.1公里，右岸全長17.6公里。出入口多，可隨喜好選擇騎乘段落。

騎乘提醒：

可由大直橋銜接兩岸，但建議親子同遊時左右岸分日完成，遊程約安排在3小時上下，以免消耗太多體力。

景美舊橋至社子島自行車道

挑戰指數：

3級。若要騎完全程，則適合有長途經驗者。

總長度：

由景美舊橋至社子島，全長27.08公里，出入口多，可隨喜好選擇段落騎乘。

騎乘提醒：

該路段適合親子共騎，各租借站亦有童車可出租。惟路程較長，需注意幼兒的體能狀況。

台東自行車道

台東山海鐵馬道

挑戰指數：

3級。適合有長途騎乘經驗者。

總長度：

台東舊站為起點，經鐵道舊廊道至卑南大圳，沿卑南溪東行至森林公園、濱海公園，再回到台東舊站，全長32公里。

騎乘提醒：

路線雖長，但有許多出入口，旅人可依身體狀況評估騎乘路線。 . 卑南大圳自行車道不再為自行車專用道，請旅人注意來車。台東森林公園內有自行車可租借，建議可以此為起點。

關山環鎮鐵馬道

挑戰指數：

2級。適合有中程騎乘經驗者。

總長度：

關山親水公園為起點，經關山大圳、親水農園等景點，再回到關山親水公園，全長12公里。

騎乘提醒：

出口前有一段長下坡，要小心減速，並照顧獨自騎乘的兒童。 蚊蟲多，要做防蚊措施。

台南自行車道

草山月世界自行車道

挑戰指數：

0-3級。視路線長度有不同變化。

總長度：

左鎮草山月世界飛燕關.小玉山.再繞回飛燕關，總長度4公里。

騎乘提醒：

此地較為偏僻且路勢蜿蜒，陰雨天最好不要前往。 草山月世界全區皆可騎車，是許多愛好自行車好手的挑戰聖地。可視個人體能做路徑調整。

新化鎮自行車道

挑戰指數：

0～3級。視路線長度有不同變化。

總長度：

（紅線）虎頭埤至口碑國小長約8公里。新化老街自行車道則為4公里長，總長度為12公里。

騎乘提醒：

新化鎮有多條自行車道，遊客可視遊程自行規劃，鎮公所網站上有五條路線的詳盡地圖，遊客出發前可先做一下功課。

府城市區自行車道

挑戰指數：

1級。適合親子同遊。

總長度：

東豐路自行車道1.5公里、林森路一段至三段自行車2.9公里、永華路自行車道3公里。共計7.4公里。

騎乘提醒：

路程雖短，但因未有自行車專用道，與其他車輛共用，須注意安全。

運河北岸自行車道

挑戰指數：

1級。適合親子共遊。

總長度：

安億橋至臨安橋的運河北岸之安平路段，共計2.54公里。

騎乘提醒：

本段路程短，騎不過癮的旅客可以續行至四草。四草自行車道系統全長共計12公里，讓遊客更能體驗騎鐵馬遊南市的樂趣。遊客可自備自行車，或至安平遊客服務中心、安平運河博物館租借。

運河南岸自行車道

挑戰指數：

0級。幼兒亦可騎乘。

總長度：

安億橋至望月橋之慶平路段自行車道，長為1.3公里。

騎乘提醒：

本路段無自行車租借服務，需自備自行車。

宜蘭自行車道

宜蘭冬山河自行車道

挑戰指數：

2級。適合有中程騎乘經驗者。

總長度：

12.9公里 。

騎乘提醒：

冬山車站旁正在進行鐵路加高改建工程，往前騎約莫1公里就無法再前行。建議從珍珠社區為起點，往冬山河親水公園方向騎，珍珠社區內假日時有自行車租借服務，遊客可多加利用。

濱海自行車道

挑戰指數：

2級。適合有中程騎乘經驗者。

總長度：

13.5公里。

騎乘提醒：

過永鎮遊憩區後的自行車道，會騎經一處試砲場，遇試砲期間會關上閘門禁止遊客進入。該條路線十分隱蔽，遊客以東港榕樹公園為起點會比較好找。該自行車道無自行車租借服務。

花蓮自行車道

吉安鄉親山自行車道

挑戰指數：

1級。適合親子同遊。

總長度：

親山線自行車道起於太昌村大山橋，終至南華山邊落羽松林，全長5公里。

騎乘提醒：

該自行車道沿線並無自行車租借服務，需自備自行車。不過附近民宿飯店業者有自行車租借服務，可以先行詢問。

花蓮市海岸自行車道

挑戰指數：

2級。適合有中長程騎乘經驗者。親子旅遊者亦可選擇在七星潭附近騎一圈。

總長度：

南濱公園至七星潭，全長15公里。

騎乘提醒：

到七星潭前會先經過四八高地，坡度有點陡，是自行車道中比較具有挑戰性的路程。

金門自行車道

金沙金湖自行車道

挑戰指數：

2級。有中程騎乘經驗者為佳。

總長度：

金沙與金湖自行車道長度皆為16.8公里，兩條合計33.6公里。可視體能狀況決定是否分日完成。

騎乘提醒：

金沙金湖自行車道路程皆長，有時叉路的路標不甚明確，須小心迷路。

金城金寧自行車道

挑戰指數：

2級。有中程騎乘經驗者為佳。

總長度：

金城自行車道長度為13.1公里，金寧自行車道為16.8公里，總長度29.9公里。

騎乘提醒：

車道皆在郊外，較少商店，須準備充足飲水及乾糧。並注意防曬。

烈嶼自行車道

挑戰指數：

2級。有中程騎乘經驗者佳。

總長度：

18公里。

騎乘提醒：

烈女廟往海邊的路為長下坡，須小心騎乘。羅厝漁港到九宮碼頭為上坡，須花較多體力。

南投自行車道

集集自行車道環線系統

挑戰指數：

0～2級。路線較長，但有三種路線可視體能狀況來選擇。

總長度：

20.8公里。

騎乘提醒：

皆為柏油路面，唯無自行車專用道，假日人車多須留意安全。

雙冬平林自行車道

挑戰指數：

2級。有中程騎乘經驗者較為適合。

總長度：

6公里。

騎乘提醒：

目前烏溪沿岸整治中，雙十吊橋周邊都是工地，從平林里騎不過去。建議行程為戰車廣場→沿舊中潭公路騎→越過平林橋→走平林里欣賞果園→回戰車廣場。欲往吊橋者可從戰車廣場地下道過去拍照留影。

屏東自行車道

高屏溪自行車道

挑戰指數：

3級。欲全程騎完者需有長程騎乘經驗。

總長度：

40公里。

騎乘提醒：

路程中商家較少，需準備充足飲水及乾糧，並注意防曬。且當地無租借自行車，需自行攜帶。

蘭花蕨大道自行車道

挑戰指數：

1級。適合親子同遊。

總長度：

南二高九如交流道至長治交流道的高架橋下空間，自行規劃設置的「蘭花蕨」自行車道，全長7.4公里，再延伸至麟洛段1.9公里，共計9.3公里。

騎乘提醒：

沿線無自行車租借服務，需自行準備。

苗栗自行車道

竹南海濱森林公園

挑戰指數：

1級。適合親子共遊

總長度：

6.82公里。全程有三個休憩點，都備有小型車停車場。

騎乘提醒：

附近幾無租車店家，最好自行攜帶自行車。龍鳳漁港及竹南濱海森林遊憩區假日時會有小販，但平日就得自行準備飲水及乾糧。 . 親子之森附有淋浴設備可沖洗。

貓貍山自行車道

挑戰指數：

自行車道依其山路的崎嶇程度，分為休閒路線、運動路線及挑戰路線三種。

總長度：

全長12公里。

騎乘提醒：

貓貍山公園旁的服務中心為三條路線的匯集點之一，是一條長約200公尺的上坡，要小心騎乘。. 服務中心無童用自行車，兒童騎乘必須自備交通工具。且自行車道並非專用，必須小心車輛。. 離開服務中心後，其他路程並無商店，要自備補給。

桃園自行車道

新屋鄉綠色隧道

挑戰指數：

1級。適合親子共遊。

總長度：

北起永安漁港，南至蚵殼港，全長4公里。

騎乘提醒：

整段路無明顯上坡，兒童亦可獨自騎乘。綠色隧道兩端都有自行車可租借，但無甲地租車乙地還服務，須騎返還車。

龍潭大池自行車道

挑戰指數：

1級。適合親子共遊。

總長度：

單程長有2 . 7公里。

騎乘提醒：

高雄自行車道

愛河蓮池潭自行車道

挑戰指數：

2級。距離遠，適合有長程騎乘經驗者。

總長度：

24.5公里。

騎乘提醒：

愛河沿岸並無設置租借點，不過遠到而來的旅人可以詢問下榻的飯店，多半都有提供自行車租借的服務。

旗津環島自行車道

挑戰指數：

2級。距離較遠，有長程騎乘經驗者佳。

總長度：

由高字塔至旗後燈塔，總長約15.5公里。

騎乘提醒：

樹蔭少，需注意防曬。

美濃自行車道紅、橘、黃、靛

挑戰指數：

3級。請視自身體能狀況決定騎乘距離。

總長度：

黃線5.4公里、紅線4.7公里、橘線5.4公里、靛線6.4公里，共計21.9公里。

騎乘提醒：

非獨立自行車道，要小心過往車輛。自行車遊憩景點導覽

美濃自行車道藍、綠、紫

挑戰指數：

0～3級。請視自身體能狀況決定騎乘距離。

總長度：

藍線9.0公里、綠線4.1公里、紫線5.1公里，共計18.2公里。

騎乘提醒：

藍線與紅線距離較長，路面較有坡度，有中程騎乘經驗者較適合。

高屏溪自然生態園區沿岸自行車道

挑戰指數：

2級。全程騎完需有中長程騎乘經驗較佳。

總長度：

「林園鄉出海口紅樹林生態教育區」至「大樹鄉斜張橋下親水公園」，共計40公里。

騎乘提醒：

遠道而來的旅人可以先至姑山倉庫租車，再展開遊程。

基隆自行車道

北寧路自行車道

挑戰指數：

1級。適合親子共遊，但上下橋請注意兒童安全。

總長度：

從平浪橋段經潮境公園至八斗子海濱公園。全長2公里。

騎乘提醒：

全程無樹蔭，要注意防曬。附近無租車店家，需準備自行車。

外木山濱海自行車步道

挑戰指數：

1級。適合親子共遊。部分路段有上下坡，需注意兒童安全。

總長度：

全長3公里

騎乘提醒：

全程少樹蔭，要注意防曬。附近無租車店家，需準備自行車，也需攜帶足夠的飲用水，隨時補充。

雲林自行車道

口湖濱海自行車道

挑戰指數：

1級。適合親子共遊。

總長度：

金湖段4公里，台子段3.31公里，全長7.31公里。

騎乘提醒：

漁塭區的小路多，不過自行車道路面都有標示，沿著騎就不會錯。路面很寬敞且有護欄，但有幼兒同行仍需注意安全。

水林塭底溼地

挑戰指數：

3級。適合有長程騎乘經驗的旅人。

總長度：

14公里。

騎乘提醒：

全線沿著堤岸走，一側則是漁塭，人煙罕至，更無商店可補給，要自備自行車及充足飲水及乾糧。 無自行車租借服務，需自備自行車。 . 有時需與農用車會車，要注意安全。 . 無地圖路標及路面標示，不過全程無叉路，沿著堤防走就不會迷路。

新北自行車道

八里左岸自行車道

挑戰指數：

3級。若欲騎完全程，建議有長途騎乘經驗較佳。

總長度：

全程25公里，出入口多可隨喜好選擇騎乘段落。

騎乘提醒：

建議親子同遊時，八里與二重疏洪道路分日完成，遊程約安排在3小時上下，以免消耗太多體力。

大漢溪右岸新店土城線

挑戰指數：

3級。若欲騎完全程，建議有長途騎乘經驗較佳。

總長度：

大漢溪右岸、新店至土城30公里，出入口多，可隨喜好選擇騎乘段落。

騎乘提醒：

光復賞鳥公園有自行車天橋可利用，惟上下坡時需注意安全。河濱公園內較無販賣部，部分定點於租借站內有販賣礦泉水。

新竹自行車道

新竹17公里海岸自行車道

挑戰指數：

1級。適合親子共遊。如欲一次騎完，則需有中程騎乘經驗較佳。

總長度：

全長17公里，有多個出入口，有兒童共騎者可視體能決定騎乘距離。

騎乘提醒：

全線配合地形，部分路段有上下坡，惟坡度不大。另自行車道往南過了紅樹林後，因水資源局處理中心施工，部分路段有工程車進出，需注意安全。

峨眉十二寮自行車道

挑戰指數：

1級。適合親子共遊。

總長度：

5公里。

騎乘提醒：

附近無租車店家，十二寮休閒農園有休閒自行車出租。有孩童隨行者可以在此租車。山區蚊蟲多，注意防蚊。

新豐紅樹林自行車道

挑戰指數：

1級。適合親子共遊。

總長度：

5公里。

騎乘提醒：

該車道行經防風林，林蔭繁茂景色純樸，可盡享沿線漁家風情，可惜商家略少，需自備飲水。沿線雖無明顯路標，不過新竹縣政府計畫於96年起整合桃園新屋到新竹新豐紅樹林的車道系統，想必日後會更臻完善。

嘉義自行車道

中油舊鐵道休閒自行車道

挑戰指數：

0級。幼兒也可騎乘。

總長度：

由世賢路4段至北回歸線，全長3.5公里。

騎乘提醒：

當地無自行車租借服務，需自備自行車。

蘭潭風景區環潭公路自行車網

挑戰指數：

1級，適合親子同遊。

總長度：

崇仁護校至蘭潭水庫三信亭，共計4.2公里

騎乘提醒：

自行車道附近有一座高爾夫球場有提供租借服務，遊客可詢問。

大林自行車道

挑戰指數：

1級。適合親子同遊。

總長度：

大林糖廠為起點，經大糖里、湖北里、穿越台1線省道（走涵洞），經三村里、溝背里、三角里，全長8公里。

騎乘提醒：

當地無自行車租借，需自備自行車。

南故宮田園鐵馬之旅

挑戰指數：

3級。須有長途經驗者較佳。兒童可選擇較短路段騎乘。

總長度：

六腳田園自行車道約6.3公里、朴子溪河岸堤頂自行車道段12.8公里，東石漁人碼頭自行車道段約3.9公里，共計23公里。

騎乘提醒：

路程較長，且朴子溪段較無樹蔭，需注意防曬。. 目前當地無租車服務，遊客須自備。不過有些民宿有免費提供自行車，遊客不妨先行詢問。

彰化自行車道

八卦山脈自行車道

挑戰指數：

3級。適合已有長程騎乘經驗者。

總長度：

13.1公里。

騎乘提醒：

上下坡頻繁，需要有基本體力及耐力才能騎完全程。八卦山並無租車服務，需自行攜帶單車。

長青自行車道

挑戰指數：

2級。適合一般大眾的普通路線。

總長度：

8.45公里，有部分路段有緩坡，但整體路況平順。

騎乘提醒：

遊客從田中森林公園旁指標進入小徑，約500公尺就可到長青自行車道的景觀標示牌，但設有路障車輛無法進入，建議自行開車者可將車輛停至田中森林公園或鼓山寺停車場。長青自行車道並無單車租借站，必須自備單車。

澎湖自行車道

西嶼濱海自行車道

挑戰指數：

2級。有中長程騎乘經驗者較佳。

總長度：

由橫礁漁港到牛心灣、內垵，共計10公里。

騎乘提醒：

由於赤馬地區為丘陵，若以橫礁為起點，坡度較大不好騎，建議由牛心灣往橫礁方向騎，會比較省力。西嶼濱海自行車道沿線並無自行車可租借，需自備，或向民宿借用。

龍門─果葉─北寮自行車道

挑戰指數：

1級。適合親子共遊。

總長度：

6.9公里。

騎乘提醒：

全程樹少無遮蔽，須小心防曬。自行車道沿海而建，沿途幾乎沒有商家，須準備充足飲水。無自行車租借，需自備。